2022伊始，疫情反复

全国上下再次面临疫情难关

疫情防护工作不容丝毫放松

在疫情面前

我们每个人都是抗疫的主力军

那么我们具体应该采取哪些措施

才能有效抗击新冠呢？

今天跟着我们的脚步

一起来学习防疫知识吧

关于疫情

●什么是密切接触者:密切接触者就是指与病毒(德尔塔毒株、2019新型冠状病毒)疑似病例和确诊病例症状出现前2天开始，或无症状感染者标本采样前2天开始，与其有近距离接触但未采取有效防护的人员。其中，针对德尔塔毒株，密切接触者是指:在同一个空间、同一个单位、同一座建筑、同一栋楼，发病前14天，跟病人相处的人。

来张图，仔细看看吧~

●密切接触者应该怎么办呢？发现密切接触者应当于12小时内转运至集中隔离场所，进行集中隔离医学观察。转运过程中做好被转运人和转运工作人员的个人防护，做好转运工具的消毒。密切接触者的集中隔离观察期限为自最后一次与病例、无症状感染者发生无有效防护接触后14天；

就像这样~

基础防护篇

●科学佩戴口罩：口罩盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实；口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时；在跨地区公共交通工具上，或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用。

注意：不要上下或者内外反戴口罩，更不要戴口罩时露出口鼻。

要做好个人防护哈！

●注意个人卫生：清洁双手前尽量不要触碰口、眼、鼻。餐前餐后注意正确的洗手步骤。

一定要认真洗手！

公共场所防护篇

●注意咳嗽礼仪:咳嗽打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻，无纸巾时用手肘代替，注意纸巾不要乱丢。

●注意自我防护：前往公共场所时要做好个人防护措施，做到健康出行，有效抵御疾病风险。

一定做好个人卫生！

●遵守一米线规则：排队、付款、交谈、运动、参观等集体活动时，要保持1米及以上以上社交距离。遵守公共场所的秩序，不扎堆聚集。

注意保持距离哦~

●公共区域的应做到：出行前准备好口罩、消毒湿纸巾或便携式免洗手消毒液等物品。进入公共场所要求出示健康码时，请主动出示并配合工作人员测量体温。

公共区域更要小心！

居家防护篇

●良好的饮食和生活习惯：俗话说“民以食为天”，因此我们应坚持良好的饮食习惯，食用肉类蛋类要煮熟，煮透。习惯于喝开水，不喝生水。时刻注意自己的身体状况现发热、咳嗽等症状要及时就医。

注意提升自身健康素养也是很重要的！

●在家应该及时开窗通风：一天三次，一次10--15分钟左右即可。

勤通风也是不可避免的哟~